集中できない。
仕事が進まない。
そんな経験ありませんか？
実はそれ、 環境が原因かもしれません。
昨日
しなければならない事が山盛りなのに
仕事がすすまないとご相談に来られました。
同じ仕事でも、
場所によって驚くほど進むときと、
まったく進まないときがあります。
私は以前から、
空間の「気」はとても大切だと思っています。
例えば。わかりやすくいえば図書館。
入るだけで自然と静かになり、
集中できるようになります。
それは、
そこにいる人たちの
集中している空気が
空間に積み重なっているからだと思うのです。
図書館へ行くときも、
さらに席を選ぶときは意識しています。
「
真剣に勉強している人の近くに座る。」
すると不思議と、 こちらも集中できるのです。
人は思っている以上に、
環境の影響を受けています。
そしてもうひとつ大切なのが、
視界に入るものです。
昨日ご相談いただいた社長さんは、
机に座ると眠くなる、
仕事が進まないというお悩みでした。
よく見ると、
視界の先にベッド。
横にはソファー。
また、キッチンには菓子パンだらけ。
休んだり気が散るものが目に入ると、
体も自然と休む方向へ向かってしまいます。
そこで配置を変えました。
壁を向いて座る。
視界に余計なものを入れない。
右も左も気が散るものを減らす。
それだけで、
集中できる環境になります。
さらに大切なのは、
作業によって場所を変えることです。
集中して考える仕事。
アイデアを出す時間。
打ち合わせの時間。
それぞれに合う環境は違います。
ひとつの場所で
すべてをやろうとすると、
効率は下がってしまいます。
集中したいときは、
視界を絞る場所。
アイデアを出したいときは、
少し開放的な場所。
打ち合わせは、
向かい合える場所。
そんなふうに、
作業によって場所を変えるだけで、
流れは大きく変わります。
もし最近、
仕事がはかどらないと感じたら、
やり方ではなく、
環境を見直してみてください。
固定せず、
少し場所を変える。
視界に入るものを変える。
それだけで、
驚くほど効率は変わるかもしれません。
あなたはどうですか？
一番集中できる場所は、どこですか？
